一次“一往无前”的跑步经历

以前每次在跑步机上面跑步,都习惯跑一会,就看一看自己跑了多久,然后计算着和自己目标时间,比方说45分钟的差距。结果看时间的频率越来越快,但却依然无助于我快速完成“任务”,好在我还算是一个比较能够坚持的人,目标基本上会达成,只是中间实在是太难受了,每次都要想着,怎么还有这么久?

今天我给自己定下的目标是跑30分钟,今天我强迫自己从10分钟开始不再看时间,就这样一直跑,一往无前,至少得跑个10分钟之后才可以去看还剩多久。结果我就这样跑呀跑,最后看时间的时候发现已经是26分钟了。

这让我明白了,做事不能浮躁,如果确定了一个目标,并且相信自己能够达到这个目标的时候,就一往无前地往前冲就得了,中间的纠结、烦恼,都只是徒劳无功,百害而无一益的。

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